2018 ZENTRO

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ZENTRO

CERTIFICADO DE FORMACIÓN DE MAESTROS DE YOGA de 200 horas

ZENTRO te invita a adoptar completamente el Yoga como una tecnología para la vida holística.

Este curso es un estudio completo y práctico de Yoga, te dará una profunda experiencia de Yoga que transformará tu cuerpo y tu mente.

Al completar el curso, estarás cualificado y certificado para enseñar Yoga.

Los nuevos en Yoga estarán inmersos y establecidos en el entendimiento y la práctica del Yoga.

Los practicantes del Yoga aprenderán lo esencial del Yoga para profundizar y refinar su práctica de Yoga, que no puede ser explorada completamente en las clases de Yoga.

Los maestros cualificados enriquecerán su práctica y conocimiento del yoga para obtener créditos de educación continua.

   ¿Es la formación de profesores de yoga para ti?

      _ ¿Quieres sumergirte en el estudio y la práctica de la vida y la salud holísticas?

      _ ¿Quieres ser parte de un estudio integral y la práctica del yoga tradicional?

      _ ¿Deseas expandir la conciencia del mayor potencial de su cuerpo y mente?

      _ ¿Quieres ser experto en la práctica del yoga para mejorar tu propia práctica personal?

      _ ¿Estás listo para vivir tu pasión y una vocación de enseñanza para promover el yoga y la vida holística?

Lo que vas a aprender:

La inspiración y el enfoque del entrenamiento se basarán en la alineación y el yoga vinyasa. Como parte de las asignaturas optativas del curso, se te capacitará en la ciencia del Ayurveda. Aprenderás a integrar un estilo de vida de holismo y conciencia.

 

 

CONTENIDOS DEL CURSO

         

       

    Técnicas de Entrenamiento / Práctica

  • Desarrolla  una mayor conciencia de tu equilibrio físico y fuerza a través de la práctica de posturas de Yoga.

  • Conviértete en un experto en la comprensión y práctica física de las posturas de Yoga, profundizando y estableciendo una practica sostenible para su crecimiento personal, longevidad y salud.

  • Aprende la ciencia de la respiración consciente para calmar los nervios y las emociones. Practica el arte de la relajación mental y física.

  • Aprende técnicas integrales de Hatha Yoga basadas en la alineación. Esto forma la base de una experiencia de sanación sostenible de yoga.

       Metodología de la enseñanza

  • Aprende el arte de los ajustes físicos para alinear el cuerpo y así profundizar en los beneficios de la práctica de Yoga.

  • Aprende secuencias dinámicas y físicamente activas para aportar flexibilidad y fuerza al cuerpo y mejorar tus habilidades de enseñanza.

        Filosofía del yoga y estilo de vida ayurvédico

  • Aprende la filosofía holística tradicional de Yoga para comprender conscientemente la esencia del yoga.

  • Sé introducido en Ayurveda, la ciencia hermana del yoga para complementar y completar tu práctica y estilo de vida de yoga.

       

        Anatomía y fisiología

  • Aprende el arte detrás de la secuenciación específica de las clases de Yoga para obtener beneficios terapéuticos y prevenir lesiones.

  • Profundiza tu experiencia y comprensión de la sutileza de la anatomía energética del cuerpo.

  • Estudia anatomía y fisiología del cuerpo y la mente en relación con el yoga y la meditación.

       

        Practicar la enseñanza

  • Obtener en la experiencia de aprendizaje de la enseñanza de clases de Yoga en un entorno de apoyo y aprendizaje dentro del programa de formación docente.

  • Desarrollar el marco para enseñar clases de Yoga con confianza y profesionalidad.

¡Sí! Este curso de formación para profesores es para ti si ...

  • deseas obtener la comprensión del Yoga y la meditación para tu propio crecimiento personal.

  • estás dedicado a vivir un estilo de vida saludable y holístico.

  • quieres desarrollarte en el campo de la alineación basada hatha Yoga.

  • tener una habilidad natural para inspirar a otros a ser más conscientes de su bienestar

Fechas para el entrenamiento de Invierno 2019

9 módulos de fin de semana conformarán el entrenamiento de 200 horas

Los módulos generalmente tienen lugar cada fin de semana alternativo.

Nuestro horario para los módulos es:

Sábados y domingos.