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Recomendamos este curso a todas las personas que nunca han practicado yoga y a quienes  han empezado a practicar recientemente.

El taller es una introducción a las técnicas utilizadas en Yoga y está dirigido a las personas que quieran iniciarse en la práctica de yoga.

El objetivo del curso es que el alumno sea capaz de hacer una práctica básica de Yoga integrando todos los principios fundamentales. Lo aprendido en el taller será suficiente para iniciar una práctica personal en casa o para acudir a las clases  en el estudio.